恢复内存卡删除的视频文件可以借助数据恢复软件进行恢复。

1.以自由互联数据恢复软件为例，将内存卡通过读卡器连接到电脑，在场景模式下选择U盘/内存卡恢复。

2.点击选择插入的移动硬盘分区，然后点击开始扫描按钮。

3.系统开始识别和扫描文件，无需手动操作，安心等待即可。

4.扫描完成后，把需要恢复的文件勾选上，然后点击右下角的立即恢复按钮。把恢复的数据另存到其他盘中即可。

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