我们在设置win11电源的时候，可以看到有休眠和睡眠两个选项，这是windows系统都会有的两个选项，大多数人经常互换使用睡眠模式和休眠模式，但实际上它们并不是一回事。很多朋友并不清楚win11休眠和睡眠的区别是什么，其实他们区别主要在于软件是否维持运行上，下面我们就来看看他们之间的区别。

win11休眠和睡眠的区别：

休眠前者是一种省电模式，一旦设备再次完全充电，就可以重新启动活动，而休眠模式，如睡眠模式，旨在节省电力，但在数据处理方面有所不同。

1、首先，系统休眠软件是会停止运行的。

2、而只是睡眠的话，并不会关闭正在运行的软件。

在睡眠模式下，您正在处理的文档和文件存储在 RAM 中，在此过程中只需要很少的电量。 　　

休眠模式有效地完成了同样的事情，除了它将信息存储在您的硬盘上，允许您关闭计算机并节省它所消耗的所有能量。 　　

当您重新打开计算机时，硬盘驱动器可让您准确地从中断的地方继续工作。Hibernate 主要用于笔记本电脑，当您不打算长时间使用计算机时，它最有效。 　　

再一次，笔记本电脑最适合睡眠模式，因为它们的电池寿命可以让它们持续短暂的小睡和通宵睡眠。应该提到的是，如果您的计算机长时间无人看管，它将关闭。

3、不过休眠会自动将文件保存起来，所以不用担心文件丢失问题。

4、同时，休眠会切断电源，而睡眠不会，因此休眠的节能效果更好。

5、从唤醒角度来说，休眠是需要用电源键才能唤醒的，而睡眠只要动一下键盘或鼠标即可。

6、从设备方面来说，休眠一般只有笔记本电脑才会拥有，而台式机一般只有睡眠一个状态。

7、从应用场景上看，休眠适合比较长时间的离开电脑但是不想关机，而睡眠适合短时间离开。

我们可以根据自己的实际情况选择用哪一种模式。